Compleet overzicht met 100 populaire etherische oliën

Etherische oliën zijn natuurlijke geurende oliën die worden gewonnen uit verschillende delen van planten, zoals bloemen, bladeren, schors, wortels en zaden. Ze hebben een breed scala aan toepassingen, van aromatherapie tot huidverzorging en zelfs culinair gebruik. In dit uitgebreide overzicht zullen we 100 populaire etherische oliën van A tot Z bespreken, inclusief hun synoniemen, INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients), herkomst, werking, eigenschappen, geur, chemische bestanddelen, voordelen en gebruikstoepassingen.

   

Gewilde essentiële oliën

Heb je geen tijd om dit hele artikel te lezen? Door op de onderstaande knoppen te drukken word je automatisch doorverwezen naar de populaire etherische oliën die het meest verkocht zijn.

-> Bekijk top 10 op Bol.com
-> Bekijk top 10 van essentiële oliën
-> Bekijk beste etherische olie

Essentiele olie gebruik en aanwijzing
 

Alle etherische oliën met werking

  1. Lavendel Echte (Lavandula angustifolia)
    • Synoniemen: Lavendel olie, Lavandula officinalis
    • INCI: Lavandula Angustifolia Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio, Frankrijk, Bulgarije
    • Werking: Kalmerend, stressverlichtend, ontspannend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, ontstekingsremmend, pijnstillend, huidverzorgend
    • Geur: Bloemig, zoet, kruidig, licht, fris
    • Chemische bestanddelen: Linalool, linalylacetaat, terpineen, cineole
    • Voordelen: Kalmeert de geest, bevordert ontspanning en slaap, verzacht huidirritaties
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, slaaphulp
  2. Pepermunt (Mentha piperita)
    • INCI: Mentha Piperita Oil
    • Herkomst: Europa
    • Werking: Verfrissend, energiegevend
    • Eigenschappen: Analgetisch, antiseptisch, krampstillend
    • Geur: Scherp, muntachtig, fris
    • Chemische bestanddelen: Menthol, menthone, eucalyptol
    • Voordelen: Verlicht hoofdpijn, verbetert de spijsvertering, verfrist adem
    • Gebruik/Toepassing: Pijnverlichting, aromatherapie, mondverzorging
  3. Tea Tree (Melaleuca alternifolia)
    • INCI: Melaleuca Alternifolia Leaf Oil
    • Herkomst: Australië
    • Werking: Zuiverend, ontstekingsremmend
    • Eigenschappen: Antibacterieel, antiviraal, schimmelwerend
    • Geur: Scherp, medicinaal, houtachtig
    • Chemische bestanddelen: Terpinen-4-ol, γ-terpinene, α-terpinene
    • Voordelen: Bevordert wondgenezing, bestrijdt acne, reinigt de huid
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, schoonmaakmiddelen, aromatherapie
  4. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
    • INCI: Eucalyptus Globulus Leaf Oil
    • Herkomst: Australië
    • Werking: Verfrissend, zuiverend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, decongestivum, ontstekingsremmend
    • Geur: Schoon, scherp, kamferachtig
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol (eucalyptol), α-pineen, limoneen
    • Voordelen: Bevordert de ademhaling, verlicht koude symptomen
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, borstbalsems, huishoudelijke reinigers
  5. Citroen (Citrus limon)
    • INCI: Citrus Limon Peel Oil
    • Herkomst: Azië
    • Werking: Stimulerend, verfrissend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, antiviraal, astringent
    • Geur: Fris, helder, citrusachtig
    • Chemische bestanddelen: Limoneen, β-pineen, γ-terpinene
    • Voordelen: Verheldert de huid, verfrist de lucht, verbetert de stemming
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, huishoudelijke reinigers, aromatherapie
  6. Wierook (Boswellia carterii)
    • Synoniemen: Frankincense, Olibanum
    • INCI: Boswellia Carterii Oil
    • Herkomst: Somalië, Ethiopië, Oman
    • Werking: Ontspannend, meditatief
    • Eigenschappen: Ontstekingsremmend, adstringerend, antiseptisch
    • Geur: Warm, houtachtig, balsamico
    • Chemische bestanddelen: α-pinene, limoneen, sabinene
    • Voordelen: Bevordert een gevoel van rust en diepe ademhaling, ondersteunt meditatie, verjongt de huid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, meditatie
  7. Ylang-Ylang (Cananga odorata)
    • INCI: Cananga Odorata Flower Oil
    • Herkomst: Indonesië, Filipijnen
    • Werking: Ontspannend, stemmingsverhogend
    • Eigenschappen: Antidepressivum, afrodisiacum, sedatief
    • Geur: Zoet, exotisch, bloemig
    • Chemische bestanddelen: Germacrene, caryophylleen, linalool
    • Voordelen: Vermindert stress en angst, bevordert positieve emoties
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, parfums, huidverzorging
  8. Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)
    • INCI: Rosmarinus Officinalis Leaf Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio
    • Werking: Stimulerend, geheugenverbeterend
    • Eigenschappen: Antioxidant, antimicrobieel, ontstekingsremmend
    • Geur: Kruidig, houtachtig, met een balsamico ondertoon
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, α-pineen, camphor
    • Voordelen: Bevordert haargroei, verlicht spierpijn, verbetert concentratie
    • Gebruik/Toepassing: Haarverzorging, pijnverlichting, aromatherapie
  9. Sandelhout (Santalum album)
    • INCI: Santalum Album Oil
    • Herkomst: India
    • Werking: Kalmerend, aardend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, ontstekingsremmend, adstringerend
    • Geur: Warm, houtachtig, rijk
    • Chemische bestanddelen: Santalol, santylacetaat, santalene
    • Voordelen: Bevordert mentale helderheid, verjongt de huid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, meditatie
  10. Geranium (Pelargonium graveolens)
    • INCI: Pelargonium Graveolens Oil
    • Herkomst: Zuid-Afrika
    • Werking: Balancerend, stressverlichtend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, ontstekingsremmend, hemostatisch
    • Geur: Bloemig, zoet met een kruidige noot
    • Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool
    • Voordelen: Balanceert de huidolieproductie, bevordert emotioneel welzijn
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, aromatherapie, insectenwerend
  11. Citroengras (Cymbopogon citratus)
    • INCI: Cymbopogon Citratus Leaf Oil
    • Herkomst: Tropische regio’s zoals India en Sri Lanka
    • Werking: Verfrissend, stimulerend
    • Eigenschappen: Antimicrobieel, antischimmel, insectwerend
    • Geur: Fris, citroenachtig, met een aardse ondertoon
    • Chemische bestanddelen: Citral, myrceen, geraniol
    • Voordelen: Verlicht hoofdpijn, stimuleert mentale helderheid, natuurlijk insectenwerend middel
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, natuurlijke insectenwerende middelen
  12. Patchouli (Pogostemon cablin)
    • INCI: Pogostemon Cablin Oil
    • Herkomst: Tropische regio’s in Azië
    • Werking: Grondend, balancerend
    • Eigenschappen: Ontstekingsremmend, antiseptisch, deodoriserend
    • Geur: Rijk, aards, muskusachtig
    • Chemische bestanddelen: Patchoulol, α-patchoulene, β-caryophyllene
    • Voordelen: Bevordert een gezonde huid, ondersteunt de emotionele balans
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, parfumerie, aromatherapie
  13. Jasmijn (Jasminum officinale)
    • INCI: Jasminum Officinale Oil
    • Herkomst: China, India
    • Werking: Ontspannend, stemmingsverhogend
    • Eigenschappen: Antidepressief, antiseptisch, afrodisiacum
    • Geur: Zoet, bloemig, enigszins fruitig
    • Chemische bestanddelen: Benzylacetaat, linalool, jasmone
    • Voordelen: Bevordert gevoelens van liefde en romantiek, verlicht angst
    • Gebruik/Toepassing: Parfumerie, aromatherapie, huidverzorging
  14. Cederhout (Cedrus atlantica)
    • INCI: Cedrus Atlantica Bark Oil
    • Herkomst: Atlasgebergte in Marokko
    • Werking: Grondend, kalmerend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, slijmoplossend, insectwerend
    • Geur: Warm, houtachtig, balsamico
    • Chemische bestanddelen: β-cedrene, cedrol, thujopsene
    • Voordelen: Bevordert een gezonde ademhalingsfunctie, kalmeert angst, natuurlijk insectenwerend middel
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, natuurlijke insectenwerende middelen
  15. Neroli (Citrus aurantium)
    • INCI: Citrus Aurantium Amara Flower Oil
    • Herkomst: Middellandse Zeegebied
    • Werking: Kalmerend, stemmingsverhogend
    • Eigenschappen: Antimicrobieel, antispasmodisch, ontstekingsremmend
    • Geur: Zoet, bloemig, met een citrus ondertoon
    • Chemische bestanddelen: Linalool, limoneen, nerolidol
    • Voordelen: Verbetert de gemoedstoestand, bevordert een gezonde huid, vermindert stress
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, parfumerie, aromatherapie
  16. Gember (Zingiber officinale)
    • INCI: Zingiber Officinale Root Oil
    • Herkomst: Zuidoost-Azië
    • Werking: Verwarmend, stimulerend
    • Eigenschappen: Anti-inflammatoir, analgetisch, expectorant
    • Geur: Warm, kruidig, aards
    • Chemische bestanddelen: Zingiberene, β-sesquiphellandrene, ar-curcumene
    • Voordelen: Bevordert de spijsvertering, verlicht misselijkheid, vermindert spierpijn
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, massageoliën, culinaire toepassingen
  17. Mirre (Commiphora myrrha)
    • INCI: Commiphora Myrrha Oil
    • Herkomst: Noordoost-Afrika, Arabisch schiereiland
    • Werking: Zuiverend, kalmerend
    • Eigenschappen: Antimicrobieel, samentrekkend, ontstekingsremmend
    • Geur: Warm, harsachtig, rokerig
    • Chemische bestanddelen: Furano-eudesma-1,3-dieen, curzerene, lindestreen
    • Voordelen: Bevordert de huidgenezing, ondersteunt meditatie, zuivert de lucht
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, aromatherapie, meditatie
  18. Sinaasappel (Citrus sinensis)
    • INCI: Citrus Sinensis Peel Oil Expressed
    • Herkomst: China, Middellandse Zeegebied
    • Werking: Verkwikkend, opbeurend
    • Eigenschappen: Antidepressief, antispasmodisch, mild sedatief
    • Geur: Zoet, citrus, fris
    • Chemische bestanddelen: Limoneen, myrceen, α-pineen
    • Voordelen: Verlicht stress en angst, bevordert een positieve stemming, reinigt de huid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, natuurlijke schoonmaakproducten
  19. Palmarosa (Cymbopogon martinii)
    • INCI: Cymbopogon Martinii Oil
    • Herkomst: India, Nepal
    • Werking: Hydraterend, balancerend
    • Eigenschappen: Antibacterieel, antischimmel, hydraterend
    • Geur: Zoet, bloemig, met een hint van roos
    • Chemische bestanddelen: Geraniol, geranylacetaat, linalool
    • Voordelen: Bevordert de hydratatie van de huid, balanceert de talgproductie, bevordert celvernieuwing
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, aromatherapie, parfumerie
  20. Roos (Rosa damascena)
    • INCI: Rosa Damascena Flower Oil
    • Herkomst: Bulgarije, Turkije
    • Werking: Kalmerend, stemmingsverhogend
    • Eigenschappen: Antidepressivum, antibacterieel, antiviraal
    • Geur: Diep bloemig, zoet, met lichte honingnoten
    • Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, nerol
    • Voordelen: Bevordert emotioneel welzijn, helpt bij huidverzorging en vermindering van roodheid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, parfumerie
  21. Vetiver (Vetiveria zizanoides)
    • INCI: Vetiveria Zizanoides Root Oil
    • Herkomst: India, Haïti
    • Werking: Kalmerend, grondend
    • Eigenschappen: Antioxidant, antiseptisch, kalmerend
    • Geur: Diep, aards, houtachtig
    • Chemische bestanddelen: Khusimol, vetiselinenol, vetiverol
    • Voordelen: Bevordert emotionele balans, helpt bij slaapproblemen
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, parfumerie, huidverzorging
  22. Kaneel (Cinnamomum zeylanicum)
    • INCI: Cinnamomum Zeylanicum Bark Oil
    • Herkomst: Sri Lanka, Madagaskar
    • Werking: Stimulerend, verwarmend
    • Eigenschappen: Antimicrobieel, antiviraal, antischimmel
    • Geur: Warm, kruidig, zoet
    • Chemische bestanddelen: Cinnamaldehyde, cinnamylacetaat, eugenol
    • Voordelen: Stimuleert de bloedsomloop, bevordert de spijsvertering, vermindert koudegevoelens
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huishoudelijke schoonmaakproducten, culinaire toepassingen
  23. Scharlei (Salvia sclarea)
    • Synoniemen: Clary Sage
    • INCI: Salvia Sclarea Oil
    • Herkomst: Middellandse Zeegebied
    • Werking: Kalmerend, balancerend
    • Eigenschappen: Antidepressivum, antispasmodisch, afrodisiacum
    • Geur: Nootachtig, kruidig, met een lichte bloemige ondertoon
    • Chemische bestanddelen: Linalylacetaat, linalool, germacrene
    • Voordelen: Helpt bij menstruatie- en menopauzeklachten, vermindert stress
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, massageoliën
  24. Kamfer (Cinnamomum camphora)
    • INCI: Cinnamomum Camphora Bark Oil
    • Herkomst: China, Japan
    • Werking: Verfrissend, stimulerend
    • Eigenschappen: Antimicrobieel, antiviraal, ontstekingsremmend
    • Geur: Schoon, scherp, licht medicinaal
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, α-pinene, camphor
    • Voordelen: Bevordert ademhaling, verlicht spier- en gewrichtspijn
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, spier- en gewrichtscrèmes, luchtreinigers
  25. Marjolein (Origanum majorana)
    • INCI: Origanum Majorana Leaf Oil
    • Herkomst: Middellandse Zeegebied
    • Werking: Kalmerend, verwarmend
    • Eigenschappen: Antioxidant, antiseptisch, kalmerend
    • Geur: Warm, kruidig, licht houtachtig
    • Chemische bestanddelen: Terpineen, terpinolen, sabinene
    • Voordelen: Verlicht stress en spanning, bevordert de spijsvertering
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, massageoliën, huidverzorging
  26. Grapefruit (Citrus paradisi)
    • INCI: Citrus Paradisi Peel Oil
    • Herkomst: Azië, USA
    • Werking: Verkwikkend, opbeurend
    • Eigenschappen: Antioxidant, diuretisch, stimulerend
    • Geur: Fris, zoet, citrusachtig
    • Chemische bestanddelen: Limoneen, myrceen, α-pinene
    • Voordelen: Bevordert een positieve stemming, ondersteunt gewichtsverlies, reinigt huid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, natuurlijke schoonmaakproducten
  27. Tijm (Thymus vulgaris)
    • INCI: Thymus Vulgaris Oil
    • Herkomst: Middellandse Zeegebied
    • Werking: Stimulerend, versterkend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, antibacterieel, antiviraal
    • Geur: Scherp, kruidig, licht zoet
    • Chemische bestanddelen: Thymol, p-cymeen, carvacrol
    • Voordelen: Versterkt het immuunsysteem, bevordert de ademhaling, verlicht spierpijn
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huishoudelijke schoonmaakproducten, culinaire toepassingen
  28. Mandarijn (Citrus reticulata)
    • INCI: Citrus Reticulata Peel Oil
    • Herkomst: China, Middellandse Zeegebied
    • Werking: Kalmerend, opbeurend
    • Eigenschappen: Antioxidant, antispasmodisch, digestief
    • Geur: Zoet, fruitig, licht bloemig
    • Chemische bestanddelen: Limoneen, γ-terpinene, myrceen
    • Voordelen: Bevordert de spijsvertering, vermindert stress, ondersteunt een gezonde huid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, natuurlijke schoonmaakproducten
  29. Cipres (Cupressus sempervirens)
    • INCI: Cupressus Sempervirens Oil
    • Herkomst: Middellandse Zeegebied
    • Werking: Kalmerend, balancerend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, adstringerend, diuretisch
    • Geur: Schoon, fris, licht houtachtig
    • Chemische bestanddelen: α-pinene, δ-3-carene, limoneen
    • Voordelen: Bevordert een gezonde ademhaling, vermindert angst, ondersteunt de bloedcirculatie
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, massageoliën
  30. Grove den (Pinus sylvestris)
    • Synoniemen: Scotch Pine
    • INCI: Pinus Sylvestris Leaf Oil
    • Herkomst: Europa, Rusland
    • Werking: Verkwikkend, zuiverend
    • Eigenschappen: Antimicrobieel, antiseptisch, mucolytisch
    • Geur: Schoon, fris, bosachtig
    • Chemische bestanddelen: α-pinene, β-pinene, limoneen
    • Voordelen: Bevordert een gezonde ademhaling, verlicht spierpijn, reinigt de lucht
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huishoudelijke schoonmaakproducten, luchtverfrissers
  31. Mirte (Myrtus communis)
    • Synoniemen: Myrte
    • INCI: Myrtus Communis Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio
    • Werking: Verfrissend, zuiverend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, slijmoplossend, adstringerend
    • Geur: Helder, fris, licht kruidig
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, myrtenol, α-pinene
    • Voordelen: Bevordert een gezonde ademhaling, kalmeert de huid, zuivert de omgeving
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, luchtzuivering
  32. Basilicum (Ocimum basilicum)
    • Synoniemen: Zoete Basilicum
    • INCI: Ocimum Basilicum Oil
    • Herkomst: Azië, Afrika
    • Werking: Verhelderend, energiegevend
    • Eigenschappen: Antimicrobieel, antispasmodisch, ontstekingsremmend
    • Geur: Warm, kruidig, licht zoet
    • Chemische bestanddelen: Linalool, estragol, eugenol
    • Voordelen: Bevordert mentale helderheid, verlicht hoofdpijn, ondersteunt de spijsvertering
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, culinaire toepassingen, huidverzorging
  33. Peper (Piper nigrum)
    • Synoniemen: Zwarte Peper
    • INCI: Piper Nigrum Seed Oil
    • Herkomst: India, Indonesië
    • Werking: Verwarmend, stimulerend
    • Eigenschappen: Antioxidant, antimicrobieel, circulatiebevorderend
    • Geur: Scherp, kruidig, warm
    • Chemische bestanddelen: β-caryophyllene, limoneen, sabinene
    • Voordelen: Verlicht spierpijn, bevordert de bloedsomloop, stimuleert de spijsvertering
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, massageoliën, culinaire toepassingen
  34. Kardemom (Elettaria cardamomum)
    • INCI: Elettaria Cardamomum Seed Oil
    • Herkomst: India, Sri Lanka
    • Werking: Verfrissend, stimulerend
    • Eigenschappen: Antimicrobieel, antiseptisch, spijsverteringsbevorderend
    • Geur: Rijk, kruidig, licht zoet
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, α-terpineol, limoneen
    • Voordelen: Bevordert de spijsvertering, verlicht misselijkheid, verbetert de ademhaling
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, culinaire toepassingen, huidverzorging
  35. Helichrysum (Helichrysum italicum)
    • Synoniemen: Strobloem, Immortelle
    • INCI: Helichrysum Italicum Flower Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio
    • Werking: Helend, verjongend
    • Eigenschappen: Anti-inflammatoir, antifungaal, cicatrisant (wondhelend)
    • Geur: Rijk, honingachtig, licht kruidig
    • Chemische bestanddelen: Nerylacetaat, italidione, γ-curcumene
    • Voordelen: Bevordert huidherstel, vermindert littekens en rimpels, ondersteunt emotioneel welzijn
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, aromatherapie, littekenbehandeling
  36. Jeneverbes (Juniperus communis)
    • INCI: Juniperus Communis Fruit Oil
    • Herkomst: Europa, Azië
    • Werking: Zuiverend, versterkend
    • Eigenschappen: Diuretisch, antiseptisch, antirheumatisch
    • Geur: Houtachtig, fris, licht fruitig
    • Chemische bestanddelen: α-pinene, sabinene, β-myrcene
    • Voordelen: Ondersteunt de nierfunctie, verlicht spier- en gewrichtspijn, zuivert de lucht
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, luchtzuivering
  37. Limoen (Citrus aurantiifolia)
    • Synoniemen: Limoenolie
    • INCI: Citrus Aurantiifolia Oil
    • Herkomst: Zuidoost-Azië, Midden-Amerika
    • Werking: Verfrissend, verkwikkend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, antiviraal, astringerend
    • Geur: Fris, scherp, citrusachtig
    • Chemische bestanddelen: Limoneen, γ-terpinene, β-pinene
    • Voordelen: Verheldert de huid, verbetert de stemming, bevordert de spijsvertering
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, natuurlijke schoonmaakproducten
  38. Spar (Abies sibirica)
    • Synoniemen: Siberische Spar
    • INCI: Abies Sibirica Oil
    • Herkomst: Siberië, Noord-Europa
    • Werking: Verfrissend, zuiverend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, ontstekingsremmend, slijmoplossend
    • Geur: Schoon, fris, bosachtig
    • Chemische bestanddelen: Bornylacetaat, α-pinene, camphene
    • Voordelen: Bevordert de ademhaling, verlicht spierpijn, zuivert de lucht
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, luchtverfrissers
  39. Zwarte Spar (Picea mariana)
    • Synoniemen: Zwarte Spar, Noordelijke Spar
    • INCI: Picea Mariana Oil
    • Herkomst: Canada, Noord-Amerika
    • Werking: Verkwikkend, zuiverend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, ontstekingsremmend, slijmoplossend
    • Geur: Houtachtig, fris, met een vleugje zoetheid
    • Chemische bestanddelen: Bornylacetaat, α-pinene, camphene
    • Voordelen: Helpt bij ademhalingsproblemen, vermindert vermoeidheid, verbetert de mentale helderheid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, luchtzuiveraars
  40. Ravintsara (Cinnamomum camphora)
    • Synoniemen: Kamferboom (Ravintsara variant)
    • INCI: Cinnamomum Camphora Leaf Oil
    • Herkomst: Madagaskar
    • Werking: Zuiverend, versterkend
    • Eigenschappen: Antiviraal, immunostimulant, slijmoplossend
    • Geur: Schoon, fris, met een lichte kamfernoot
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, α-terpineol, sabinene
    • Voordelen: Ondersteunt het immuunsysteem, bevordert een gezonde ademhaling, stimuleert mentale helderheid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, luchtreinigers
  41. Bergamot (Citrus bergamia)
    • INCI: Citrus Bergamia Peel Oil Expressed
    • Herkomst: Italië
    • Werking: Verfrissend, stemming verbeterend
    • Eigenschappen: Antidepressivum, antiseptisch, ontspannend
    • Geur: Fris, citrusachtig, met een lichte bloemige ondertoon
    • Chemische bestanddelen: Limoneen, linalylacetaat, linalool
    • Voordelen: Bevordert een positieve stemming, verlicht stress, helpt bij huidproblemen
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, parfumerie
  42. Nootmuskaat (Myristica fragrans)
    • INCI: Myristica Fragrans Kernel Oil
    • Herkomst: Indonesië, Sri Lanka
    • Werking: Stimulerend, verwarmend
    • Eigenschappen: Analgetisch, antiseptisch, krampstillend
    • Geur: Warm, kruidig, rijk
    • Chemische bestanddelen: Sabinene, α-pinene, β-pinene
    • Voordelen: Bevordert de spijsvertering, verlicht spierpijn, stimuleert de geest
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, culinaire toepassingen, spierpijn verlichting
  43. Engelwortel (Angelica archangelica)
    • INCI: Angelica Archangelica Root Oil
    • Herkomst: Noord-Europa
    • Werking: Versterkend, herstellend
    • Eigenschappen: Ontstekingsremmend, expectorant, kalmerend
    • Geur: Aards, kruidig, met een vleugje zoetheid
    • Chemische bestanddelen: α-pinene, β-pinene, limoneen
    • Voordelen: Verlicht stress, bevordert de spijsvertering, ondersteunt de ademhaling
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, digestieve ondersteuning
  44. Manuka (Leptospermum scoparium)
    • INCI: Leptospermum Scoparium Branch/Leaf Oil
    • Herkomst: Nieuw-Zeeland
    • Werking: Zuiverend, herstellend
    • Eigenschappen: Antibacterieel, antischimmel, ontstekingsremmend
    • Geur: Rijk, houtachtig, enigszins kruidig
    • Chemische bestanddelen: Leptospermone, iso-leptospermone, flavesone
    • Voordelen: Bevordert de huidgenezing, ondersteunt de gezondheid van de luchtwegen, natuurlijk antisepticum
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, aromatherapie, natuurlijke schoonmaakproducten
  45. Dille (Anethum graveolens)
    • INCI: Anethum Graveolens Oil
    • Herkomst: Europa, Azië
    • Werking: Kalmerend, spijsvertering bevorderend
    • Eigenschappen: Antimicrobieel, antispasmodisch, carminatief
    • Geur: Kruidig, zoet, met een vleugje gras
    • Chemische bestanddelen: Carvone, limoneen, α-phellandrene
    • Voordelen: Bevordert de spijsvertering, verlicht spierkrampen, ondersteunt de lactatie
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, culinaire toepassingen, ondersteuning van moederschap
  46. Citronella (Cymbopogon nardus)
    • INCI: Cymbopogon Nardus Oil
    • Herkomst: Azië, Afrika
    • Werking: Insectenwerend, verfrissend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, insectenwerend, verfrissend
    • Geur: Citrusachtig, citrusachtig, met een vleugje citrus
    • Voordelen: Houdt insecten op afstand, verlicht vermoeidheid, bevordert ontspanning
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, insectenwerende middelen, luchtverfrissers
  47. Bergamot Munt (Mentha citrata)
    • Synoniemen: Citroenmunt
    • INCI: Mentha Citrata Herb Oil
    • Herkomst: Europa, Midden-Oosten
    • Werking: Verfrissend, stimulerend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, verkoelend, spijsverteringsbevorderend
    • Geur: Citrusachtig, muntachtig, licht zoet
    • Chemische bestanddelen: Linalool, menthol, menthone
    • Voordelen: Verlicht maagklachten, verfrist de geest, bevordert de spijsvertering
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, spijsverteringsproblemen, luchtverfrissers
  48. Cajeput (Melaleuca cajuputi)
    • Synoniemen: Witte tea tree, Kajeput
    • INCI: Melaleuca Cajuputi Leaf Oil
    • Herkomst: Zuidoost-Azië, Australië
    • Werking: Verkwikkend, zuiverend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, slijmoplossend, stimulerend
    • Geur: Fris, kamferachtig, met een vleugje kruiden
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, terpinene-4-ol, α-terpineol
    • Voordelen: Verlicht verkoudheidssymptomen, verfrist de lucht, verlicht spierpijn
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtverfrissers, massageoliën
  49. Rooshout (Aniba rosaeodora)
    • Synoniemen: Braziliaans Rozenhout
    • INCI: Aniba Rosaeodora Wood Oil
    • Herkomst: Brazilië, Peru
    • Werking: Kalmerend, harmoniserend
    • Eigenschappen: Antidepressivum, antiseptisch, huidverzorgend
    • Geur: Zoet, houtachtig, met een lichte rozengeur
    • Chemische bestanddelen: Linalool, limoneen, α-terpineol
    • Voordelen: Verlicht stress, ondersteunt een gezonde huid, bevordert emotionele balans
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, natuurlijke parfums
  50. Hysop (Hyssopus officinalis)
    • Synoniemen: Hyssopolie
    • INCI: Hyssopus Officinalis Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio
    • Werking: Zuiverend, stimulerend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, slijmoplossend, krampstillend
    • Geur: Kruidig, krachtig, met een vleugje zoetheid
    • Chemische bestanddelen: Pinocamphone, isopinocamphone, β-pinene
    • Voordelen: Verlicht ademhalingsproblemen, verlicht spierpijn, stimuleert de geest
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtwegondersteuning, massageoliën
  51. Kurkuma (Curcuma longa)
    • Synoniemen: Geelwortel
    • INCI: Curcuma Longa Root Oil
    • Herkomst: Zuid-Azië, India
    • Werking: Ontstekingsremmend, revitaliserend
    • Eigenschappen: Antioxidant, ontstekingsremmend, verlichtend
    • Geur: Kruidig, aards, met een vleugje citrus
    • Chemische bestanddelen: Curcumine, α-turmerone, β-turmerone
    • Voordelen: Verlicht ontstekingen, bevordert een gezonde huid, ondersteunt de spijsvertering
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, culinaire toepassingen
  52. Geranium Bourbon (Pelargonium graveolens)
    • Synoniemen: Bourbon Geranium
    • INCI: Pelargonium Graveolens Flower Oil
    • Herkomst: Réunion, Madagaskar
    • Werking: Balancerend, harmoniserend
    • Eigenschappen: Hormoonregulerend, huidverzorgend, rustgevend
    • Geur: Bloemig, zoet, rozenachtig
    • Chemische bestanddelen: Geraniol, citronellol, linalool
    • Voordelen: Balanceert hormonen, verbetert de huidtextuur, verlicht stress
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, hormonale balans
  53. Honing meloen zaad (Cucumis melo)
    • Synoniemen: Cantaloupe Meloenzaad
    • INCI: Cucumis Melo Seed Oil
    • Herkomst: Zuid-Amerika, Afrika
    • Werking: Hydraterend, verjongend
    • Eigenschappen: Hydraterend, revitaliserend, antioxidanten
    • Geur: Zoet, fruitig, licht bloemig
    • Chemische bestanddelen: α-eleostearinezuur, linolzuur, oliezuur
    • Voordelen: Hydrateert de huid, bevordert een gezonde teint, vermindert tekenen van veroudering
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, massageoliën, haarverzorging
  54. Koriander zaad (Coriandrum sativum)
    • Synoniemen: Korianderolie
    • INCI: Coriandrum Sativum Seed Oil
    • Herkomst: Midden-Oosten, Azië
    • Werking: Kalmerend, ontspannend
    • Eigenschappen: Antispasmodisch, ontstekingsremmend, spijsverteringsbevorderend
    • Geur: Kruidig, citrusachtig, enigszins zoet
    • Chemische bestanddelen: Linalool, γ-terpinene, α-pinene
    • Voordelen: Kalmeert maagklachten, vermindert stress, ondersteunt de spijsvertering
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, spijsverteringsproblemen, massageoliën
  55. Wierook (Boswellia serrata)
    • Synoniemen: Frankincense
    • INCI: Boswellia Serrata Oil
    • Herkomst: India, Midden-Oosten
    • Werking: Kalmerend, meditatief
    • Eigenschappen: Verjongend, spiritueel, ontstekingsremmend
    • Geur: Harsachtig, aards, met een vleugje citrus
    • Chemische bestanddelen: Boswellinezuur, α-thujene, α-pinene
    • Voordelen: Bevordert ontspanning, ondersteunt meditatie, verbetert de huidtextuur
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, meditatie, huidverzorging
  56. Zilverspar (Abies alba)
    • Synoniemen: Witte spar
    • INCI: Abies Alba Leaf Oil
    • Herkomst: Europa, Noord-Amerika
    • Werking: Verfrissend, zuiverend
    • Eigenschappen: Verkwikkend, antiseptisch, ontstekingsremmend
    • Geur: Houtachtig, fris, met een vleugje zoetheid
    • Chemische bestanddelen: α-pineen, β-pineen, limoneen
    • Voordelen: Verlicht luchtwegproblemen, verbetert de concentratie, zuivert de lucht
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtverfrissers, massageoliën
  57. Galbanum (Ferula gummosa)
    • INCI: Ferula Gummosa Resin Oil
    • Herkomst: Midden-Oosten, Azië
    • Werking: Aardend, balancerend
    • Eigenschappen: Ontstekingsremmend, aardend, revitaliserend
    • Geur: Harsachtig, aards, met een vleugje groen
    • Chemische bestanddelen: β-caryofylleen, α-pinene, cadinene
    • Voordelen: Verlicht ontstekingen, kalmeert de geest, bevordert spirituele balans
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, meditatie, ontstekingsverlichting
  58. Thuja (Thuja occidentalis)
    • Synoniemen: Amerikaanse Witte Cederolie
    • INCI: Thuja Occidentalis Leaf Oil
    • Herkomst: Noord-Amerika, Canada
    • Werking: Aardend, stabiliserend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, ontstekingsremmend, kalmerend
    • Geur: Houtachtig, aards, met een vleugje zoetheid
    • Chemische bestanddelen: Thujone, α-thujone, β-thujone
    • Voordelen: Verlicht ontstekingen, kalmeert de geest, bevordert emotionele stabiliteit
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, emotionele balans, ontstekingsverlichting
  59. Cananga (Cananga odorata)
    • Synoniemen: Cananga Flower Oil
    • INCI: Cananga Odorata Oil
    • Herkomst: Madagaskar, Azië
    • Werking: Ontspannend, sensueel
    • Eigenschappen: Kalmerend, afrodisiacum, huidverzorgend
    • Geur: Bloemig, exotisch, zoet
    • Chemische bestanddelen: Linalool, germacreen, benzylacetaat
    • Voordelen: Verlicht stress, bevordert ontspanning, verbetert de huidtextuur
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, sensuele oliën, huidverzorging
  60. Akkermunt (Mentha arvensis)
    • Synoniemen: Wilde pepermunt
    • INCI: Mentha Arvensis Leaf Oil
    • Herkomst: Noord-Amerika, Europa, Azië
    • Werking: Verfrissend, verkoelend
    • Eigenschappen: Verfrissend, pijnverlichtend, stimulerend
    • Geur: Muntachtig, fris, kruidig
    • Chemische bestanddelen: Menthol, menthone, isomenthone
    • Voordelen: Verlicht hoofdpijn, verkoelt de huid, stimuleert de alertheid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, hoofdpijnverlichting, luchtverfrissers
  61. Alpenden (Pinus cembra)
    • Synoniemen: Zirbelkiefer
    • INCI: Pinus Cembra Leaf/Twig Oil
    • Herkomst: Alpenregio, Europa
    • Werking: Verkwikkend, opbeurend
    • Eigenschappen: Verkwikkend, ontstekingsremmend, ademhalingsondersteunend
    • Geur: Houtachtig, balsemachtig, fris
    • Chemische bestanddelen: α-pineen, β-pineen, bornylacetaat
    • Voordelen: Verlicht ademhalingsproblemen, verbetert de stemming, zuivert de lucht
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtreinigers, massageoliën
  62. Benzoë (Styrax benzoin)
    • Synoniemen: Benzoëhars
    • INCI: Styrax Benzoin Resin Extract
    • Herkomst: Azië, Sumatra
    • Werking: Kalmerend, ontspannend
    • Eigenschappen: Kalmerend, huidverzorgend, antiseptisch
    • Geur: Zoet, warm, vanille-achtig
    • Chemische bestanddelen: Benzoïnezuur, benzaldehyde, vanilline
    • Voordelen: Kalmeert de geest, bevordert ontspanning, ondersteunt de huidverzorging
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, stressverlichting
  63. Bergden (Pinus mugo)
    • Synoniemen: Bergpijnboom
    • INCI: Pinus Mugo Leaf Oil
    • Herkomst: Europese Alpen, Balkan
    • Werking: Verfrissend, zuiverend
    • Eigenschappen: Verkwikkend, antiseptisch, ademhalingsondersteunend
    • Geur: Houtachtig, fris, balsemachtig
    • Chemische bestanddelen: α-pineen, β-pineen, bornylacetaat
    • Voordelen: Verlicht ademhalingsproblemen, verfrist de geest, zuivert de lucht
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtverfrissers, massageoliën
  64. Ceder Atlas (Cedrus atlantica)
    • Synoniemen: Atlasceder
    • INCI: Cedrus Atlantica Bark Oil
    • Herkomst: Noord-Afrika, Atlasgebergte
    • Werking: Aardend, stabiliserend
    • Eigenschappen: Ontstekingsremmend, aardend, insectenwerend
    • Geur: Houtachtig, warm, balsamico
    • Chemische bestanddelen: Atlantoïne, cedrol, α-pinene
    • Voordelen: Kalmeert de geest, verlicht ontstekingen, beschermt tegen insecten
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, insectenwerende middelen, ontstekingsverlichting
  65. Cisteroos (Cistus ladanifer)
    • Synoniemen: Labdanum
    • INCI: Cistus Ladaniferus Resin Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio, Spanje
    • Werking: Grondend, beschermend
    • Eigenschappen: Antioxidant, huidverzorgend, ontstekingsremmend
    • Geur: Harsachtig, warm, enigszins zoet
    • Chemische bestanddelen: Labdanum, α-pinene, caryofylleen
    • Voordelen: Beschermt tegen vrije radicalen, bevordert een gezonde huid, verlicht ontstekingen
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, antioxidant
  66. Citronella Java (Cymbopogon winterianus)
    • Synoniemen: Citronella olie
    • INCI: Cymbopogon Winterianus Herb Oil
    • Herkomst: Azië, Java
    • Werking: Afstotend, opwekkend
    • Eigenschappen: Insectenwerend, verfrissend, stimulerend
    • Geur: Citrusachtig, fris, grasachtig
    • Chemische bestanddelen: Citronellal, geraniol, limoneen
    • Voordelen: Houdt insecten op afstand, verbetert de alertheid, verfrist de lucht
    • Gebruik/Toepassing: Insectenwerende middelen, aromatherapie, luchtverfrissers
  67. Copaiba (Copaifera officinalis)
    • INCI: Copaifera Officinalis Resin Oil
    • Herkomst: Zuid-Amerika, Brazilië
    • Werking: Kalmerend, balancerend
    • Eigenschappen: Ontstekingsremmend, kalmerend, huidverzorgend
    • Geur: Zoet, balsamico, aards
    • Chemische bestanddelen: Copaïnezuur, β-caryofylleen, α-humuleen
    • Voordelen: Verlicht ontstekingen, kalmeert de geest, ondersteunt de huid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, ontstekingsverlichting
  68. Dragon (Artemisia dracunculus)
    • Synoniemen: Dragonolie, Dragonkruid
    • INCI: Artemisia Dracunculus Oil
    • Herkomst: Eurazië, Noord-Amerika
    • Werking: Stimulerend, opwekkend
    • Eigenschappen: Spijsverteringsbevorderend, verfrissend, stimulerend
    • Geur: Kruidig, zoet, anijsachtig
    • Chemische bestanddelen: Estragol, methylchavicol, β-phellandreen
    • Voordelen: Ondersteunt de spijsvertering, verbetert de eetlust, stimuleert de alertheid
    • Gebruik/Toepassing: Culinaire toepassingen, aromatherapie, spijsvertering
  69. Ho Hout (Cinnamomum camphora ct. linalool)
    • Synoniemen: Shiu olie
    • INCI: Cinnamomum Camphora Leaf Oil
    • Herkomst: Azië, China
    • Werking: Kalmerend, ontspannend
    • Eigenschappen: Kalmerend, huidverzorgend, ontstekingsremmend
    • Geur: Zoet, houtachtig, licht kruidig
    • Chemische bestanddelen: Linalool, α-terpineol, cineole
    • Voordelen: Kalmeert de geest, verlicht ontstekingen, bevordert de huidgezondheid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, stressverlichting
  70. Karwij Zaad (Carum carvi)
    • Synoniemen: Kummel olie, Komijnzaad olie
    • INCI: Carum Carvi Seed Oil
    • Herkomst: Europa, Azië
    • Werking: Spijsverteringsbevorderend, kalmerend
    • Eigenschappen: Spijsverteringsbevorderend, krampstillend, kalmerend
    • Geur: Kruidig, warm, licht zoetig
    • Chemische bestanddelen: Carvon, limoneen, carveol
    • Voordelen: Ondersteunt de spijsvertering, verlicht darmkrampen, kalmeert de geest
    • Gebruik/Toepassing: Culinaire toepassingen, aromatherapie, spijsvertering
  71. Kruidnagel (Eugenia caryophyllata)
    • Synoniemen: Kruidnagelolie, Eugenia olie
    • INCI: Eugenia Caryophyllus Bud Oil
    • Herkomst: Indonesië, Madagaskar
    • Werking: Stimulerend, opwekkend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, pijnverlichtend, stimulerend
    • Geur: Sterk kruidig, warm, krachtig
    • Chemische bestanddelen: Eugenol, β-caryofylleen, eugenylacetaat
    • Voordelen: Verlicht tandpijn, stimuleert de alertheid, doodt ziektekiemen
    • Gebruik/Toepassing: Tandverzorging, aromatherapie, pijnverlichting
  72. Litsea (Litsea cubeba)
    • Synoniemen: May Chang olie
    • INCI: Litsea Cubeba Fruit Oil
    • Herkomst: China, Zuidoost-Azië
    • Werking: Opbeurend, verfrissend
    • Eigenschappen: Verfrissend, opbeurend, antibacterieel
    • Geur: Citrusachtig, fris, limoenachtig
    • Chemische bestanddelen: Citral, limoneen, β-caryofylleen
    • Voordelen: Verlicht stress, bevordert ontspanning, werkt antibacterieel
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtverfrissers, antibacteriële sprays
  73. Lindebloesem (Tilia cordata)
    • Synoniemen: Tilia olie, Lindeolie
    • INCI: Tilia Cordata Flower Extract
    • Herkomst: Europa, Noord-Amerika
    • Werking: Kalmerend, ontspannend
    • Eigenschappen: Kalmerend, bevordert slaap, huidverzorgend
    • Geur: Bloemig, zoet, honingachtig
    • Chemische bestanddelen: Farnesol, eugenol, benzaldehyde
    • Voordelen: Verlicht stress, bevordert slaap, ondersteunt de huid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, slaapbevorderende producten, huidverzorging
  74. Melisse (Melissa officinalis)
    • Synoniemen: Citroenmelisse olie
    • INCI: Melissa Officinalis Leaf Oil
    • Herkomst: Europa, Midden-Oosten
    • Werking: Kalmerend, ontspannend
    • Eigenschappen: Kalmerend, spijsverteringsbevorderend, antibacterieel
    • Geur: Citrusachtig, kruidig, fris
    • Chemische bestanddelen: Citronellal, geraniol, caryofylleen
    • Voordelen: Verlicht angst, bevordert ontspanning, ondersteunt de spijsvertering
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, stressverlichting, spijsvertering
  75. Niaouli (Melaleuca quinquenervia)
    • Synoniemen: Anijshoutolie
    • INCI: Melaleuca Quinquenervia Leaf Oil
    • Herkomst: Australië, Nieuw-Caledonië
    • Werking: Verhelderend, versterkend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, verhelderend, luchtwegondersteunend
    • Geur: Fris, kamferachtig, licht kruidig
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, α-terpineol, viridifloreen
    • Voordelen: Verlicht luchtwegproblemen, verheldert de geest, werkt antiseptisch
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtwegverlichting, antiseptische sprays
  76. Petitgrain (Citrus aurantium)
    • Synoniemen: Petitgrain olie
    • INCI: Citrus Aurantium Leaf/Twig Oil
    • Herkomst: Wereldwijd, Mediterrane regio
    • Werking: Kalmerend, ontspannend
    • Eigenschappen: Kalmerend, balancerend, verfrissend
    • Geur: Fris, citrusachtig, licht bloemig
    • Chemische bestanddelen: Linalool, linalylacetaat, α-terpineol
    • Voordelen: Verlicht stress, bevordert ontspanning, balanceert de huid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, stressverlichting
  77. Vanille (Vanilla planifolia)
    • Synoniemen: Vanilleboon olie
    • INCI: Vanilla Planifolia Fruit Extract
    • Herkomst: Madagaskar, tropische regio’s
    • Werking: Zoet, verwarmend
    • Eigenschappen: Zoet, rustgevend, afrodisiacum
    • Geur: Zoet, warm, vanilleachtig
    • Chemische bestanddelen: Vanilline, vanillalcohol, eugenol
    • Voordelen: Kalmeert de geest, verlicht stress, afrodisiacum
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, parfumerie, ontspanning
  78. Wintergreen (Gaultheria procumbens)
    • Synoniemen: Wintergroen olie
    • INCI: Gaultheria Procumbens Leaf Oil
    • Herkomst: Noord-Amerika, China
    • Werking: Verkoelend, verfrissend
    • Eigenschappen: Verkoelend, pijnverlichtend, stimulerend
    • Geur: Mintachtig, fris, licht zoetig
    • Chemische bestanddelen: Methylsalicylaat, α-pineen, β-caryofylleen
    • Voordelen: Verlicht spierpijn, verkoelt de huid, stimuleert de zintuigen
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, massageoliën, spierverlichting
  79. Wortelzaad (Daucus carota)
    • Synoniemen: Wortelolie, Wilde wortel olie
    • INCI: Daucus Carota Sativa Seed Oil
    • Herkomst: Europa, Azië
    • Werking: Aardend, kalmerend
    • Eigenschappen: Huidverzorgend, aardend, ontspannend
    • Geur: Aards, zoet, kruidig
    • Chemische bestanddelen: Carotol, daucol, β-caroteen
    • Voordelen: Voedt de huid, kalmeert de geest, aardend
    • Gebruik/Toepassing: Huidverzorging, aromatherapie, ontspanning
  80. Venkel (Foeniculum vulgare)
    • Synoniemen: Venkelolie, Zoete venkel olie
    • INCI: Foeniculum Vulgare Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio, India
    • Werking: Spijsverteringsbevorderend, opwekkend
    • Eigenschappen: Spijsverteringsbevorderend, krampstillend, opwekkend
    • Geur: Zoet, anijsachtig, kruidig
    • Chemische bestanddelen: Anethol, limoneen, fenchon
    • Voordelen: Ondersteunt de spijsvertering, stimuleert de alertheid, verlicht darmkrampen
    • Gebruik/Toepassing: Culinaire toepassingen, aromatherapie, spijsvertering
  81. Laurier (Laurus nobilis)
    • Synoniemen: Laurierblaadjes olie
    • INCI: Laurus Nobilis Leaf Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio, Midden-Oosten
    • Werking: Stimulerend, opwekkend
    • Eigenschappen: Versterkend, antiseptisch, kalmerend
    • Geur: Kruidig, scherp, fris
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, α-terpineol, eugenol
    • Voordelen: Stimuleert de alertheid, werkt antiseptisch, kalmeert de geest
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtverfrissers, concentratie
  82. Oregano (Origanum vulgare)
    • Synoniemen: Wilde marjolein olie
    • INCI: Origanum Vulgare Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio, Noord-Amerika
    • Werking: Krachtig, zuiverend
    • Eigenschappen: Antibacterieel, antiviraal, stimulerend
    • Geur: Sterk kruidig, scherp, warm
    • Chemische bestanddelen: Carvacrol, thymol, p-cymeen
    • Voordelen: Bestrijdt bacteriën en virussen, stimuleert het immuunsysteem, verlicht spierpijn
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, desinfectie, spierverlichting
  83. Palo Santo (Bursera graveolens)
    • Synoniemen: Heilig hout olie
    • INCI: Bursera Graveolens Wood Oil
    • Herkomst: Zuid-Amerika, Ecuador
    • Werking: Spiritueel, zuiverend
    • Eigenschappen: Energetisch reinigend, kalmerend, aardend
    • Geur: Houtachtig, zoet, aards
    • Chemische bestanddelen: Limoneen, α-terpineol, methyleugenol
    • Voordelen: Spirituele reiniging, kalmeert de geest, aardend
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, meditatie, energetische reiniging
  84. Salie (Salvia officinalis)
    • Synoniemen: Salie olie, Salieblaadjes olie
    • INCI: Salvia Officinalis Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio, Balkan
    • Werking: Zuiverend, stimulerend
    • Eigenschappen: Antiseptisch, verhelderend, stimulerend
    • Geur: Kruidig, kamferachtig, fris
    • Chemische bestanddelen: Thujon, camphor, cineole
    • Voordelen: Zuivert de lucht, verbetert de concentratie, werkt antiseptisch
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtreinigers, concentratie
  85. Steranijs (Illicium verum)
    • Synoniemen: Chinese steranijs olie
    • INCI: Illicium Verum Fruit/Seed Oil
    • Herkomst: Azië, China
    • Werking: Verfrissend, stimulerend
    • Eigenschappen: Verfrissend, spijsverteringsbevorderend, opwekkend
    • Geur: Zoet, anijsachtig, kruidig
    • Chemische bestanddelen: Anethol, estragol, limoneen
    • Voordelen: Bevordert de spijsvertering, stimuleert de alertheid, verfrist de lucht
    • Gebruik/Toepassing: Culinaire toepassingen, aromatherapie, spijsvertering
  86. Kaneel Blad (Cinnamomum zeylanicum)
    • Synoniemen: Kaneelblad olie
    • INCI: Cinnamomum Zeylanicum Leaf Oil
    • Herkomst: Sri Lanka, India
    • Werking: Verwarmend, stimulerend
    • Eigenschappen: Verwarmend, antibacterieel, stimulerend
    • Geur: Warm, kruidig, zoet
    • Chemische bestanddelen: Eugenol, cinnamaldehyde, linalool
    • Voordelen: Verwarmt en stimuleert, werkt antibacterieel, verlicht spierpijn
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, massageoliën, stimulatie
  87. Lavandin (Lavandula x intermedia)
    • Synoniemen: Lavandin olie
    • INCI: Lavandula x Intermedia Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio, Frankrijk
    • Werking: Kalmerend, ontspannend
    • Eigenschappen: Kalmerend, verlichtend, huidverzorgend
    • Geur: Bloemig, kruidig, fris
    • Chemische bestanddelen: Linalool, linalylacetaat, camphor
    • Voordelen: Kalmeert de geest, verlicht stress, bevordert huidgezondheid
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, stressverlichting
  88. Lavendel Fine (Lavandula angustifolia)
    • Synoniemen: Fine Lavendelolie
    • INCI: Lavandula Angustifolia Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio, Frankrijk
    • Werking: Kalmerend, ontspannend
    • Eigenschappen: Kalmerend, huidverzorgend, ontstekingsremmend
    • Geur: Bloemig, zoet, kruidig
    • Chemische bestanddelen: Linalool, linalylacetaat, cineole
    • Voordelen: Kalmeert de geest, bevordert slaap, verlicht ontstekingen
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, slaapbevordering, huidverzorging
  89. Spijk Lavendel (Lavandula latifolia)
    • Synoniemen: Brede Lavendelolie
    • INCI: Lavandula Latifolia Oil
    • Herkomst: Mediterrane regio, Spanje
    • Werking: Stimulerend, opwekkend
    • Eigenschappen: Verfrissend, stimulerend, ademhalingsondersteunend
    • Geur: Kamferachtig, kruidig, fris
    • Chemische bestanddelen: Camphor, 1,8-cineol, linalool
    • Voordelen: Stimuleert de alertheid, ondersteunt de ademhaling, verlicht spierpijn
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtwegverlichting, massageoliën
  90. Citroen Eucalyptus (Eucalyptus citriodora)
    • Synoniemen: Lemon Eucalyptus olie
    • INCI: Eucalyptus Citriodora Oil
    • Herkomst: Australië, Zuid-Amerika
    • Werking: Verfrissend, opwekkend
    • Eigenschappen: Verfrissend, insectenwerend, ademhalingsondersteunend
    • Geur: Citrusachtig, fris, kruidig
    • Chemische bestanddelen: Citronellal, citronellol, isopulegol
    • Voordelen: Houdt insecten op afstand, verfrist de lucht, ondersteunt de ademhaling
    • Gebruik/Toepassing: Insectenwerende middelen, aromatherapie, luchtwegverlichting
  91. Kruizemunt (Mentha spicata)
    • Synoniemen: Spearmint olie
    • INCI: Mentha Spicata Herb Oil
    • Herkomst: Noord-Amerika, Europa
    • Werking: Verfrissend, stimulerend
    • Eigenschappen: Verfrissend, spijsverteringsbevorderend, opwekkend
    • Geur: Fris, muntachtig, licht zoetig
    • Chemische bestanddelen: Carvone, limoneen, menthol
    • Voordelen: Verlicht spijsverteringsproblemen, stimuleert de alertheid, verfrist de geest
    • Gebruik/Toepassing: Culinaire toepassingen, aromatherapie, spijsvertering
  92. Eucalyptus Radiata (Eucalyptus radiata)
    • Synoniemen: Narrow-Leaved Peppermint olie
    • INCI: Eucalyptus Radiata Leaf Oil
    • Herkomst: Australië, Tasmanië
    • Werking: Verfrissend, zuiverend
    • Eigenschappen: Verfrissend, luchtwegondersteunend, antibacterieel
    • Geur: Fris, kamferachtig, kruidig
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, α-terpineol, p-cymeen
    • Voordelen: Verlicht luchtwegproblemen, zuivert de lucht, werkt antibacterieel
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtwegverlichting, desinfectie
  93. Eucalyptus Smithii (Eucalyptus smithii)
    • Synoniemen: Gully Gum olie
    • INCI: Eucalyptus Smithii Leaf Oil
    • Herkomst: Australië, Zuidoost-Australië
    • Werking: Verfrissend, zuiverend
    • Eigenschappen: Verfrissend, luchtwegondersteunend, antibacterieel
    • Geur: Fris, kamferachtig, aards
    • Chemische bestanddelen: 1,8-cineol, α-pinene, α-terpineol
    • Voordelen: Verlicht luchtwegproblemen, zuivert de lucht, werkt antibacterieel
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, luchtwegverlichting, desinfectie
  94. Rozengeranium (Pelargonium graveolens)
    • Synoniemen: Geranium olie, Rosengeranium olie
    • INCI: Pelargonium Graveolens Flower Oil
    • Herkomst: Egypte, Zuid-Afrika
    • Werking: Balancerend, verhelderend
    • Eigenschappen: Balancerend, huidverzorgend, hormoonregulerend
    • Geur: Bloemig, zoet, roosachtig
    • Chemische bestanddelen: Citronellol, geraniol, linalool
    • Voordelen: Balanceert hormonen, verbetert de huid, verlicht stress
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, hormonale balans
  95. Kamille Blauw (Matricaria chamomilla)
    • Synoniemen: Blauwe kamille olie, Echte kamille olie
    • INCI: Matricaria Chamomilla Flower Oil
    • Herkomst: Europa, Noord-Amerika
    • Werking: Kalmerend, ontstekingsremmend
    • Eigenschappen: Kalmerend, huidverzorgend, ontstekingsremmend
    • Geur: Zoet, kruidig, met een fruitige ondertoon
    • Chemische bestanddelen: Chamazuleen, bisabolol, farnesol
    • Voordelen: Kalmeert de huid, verlicht ontstekingen, ontspant de geest
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, ontstekingsverlichting
  96. Kamille Echte (Chamaemelum nobile)
    • Synoniemen: Echte kamille olie, Roomse kamille olie
    • INCI: Chamaemelum Nobile Flower Oil
    • Herkomst: Europa, Noord-Amerika
    • Werking: Kalmerend, ontstekingsremmend
    • Eigenschappen: Kalmerend, huidverzorgend, ontstekingsremmend
    • Geur: Zoet, kruidig, met een fruitige ondertoon
    • Chemische bestanddelen: Chamazuleen, bisabolol, farnesol
    • Voordelen: Kalmeert de huid, verlicht ontstekingen, ontspant de geest
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, ontstekingsverlichting
  97. Kamille Rooms (Anthemis nobilis)
    • Synoniemen: Roomse kamille olie, Echte kamille olie
    • INCI: Anthemis Nobilis Flower Oil
    • Herkomst: Europa, Noord-Amerika
    • Werking: Kalmerend, ontstekingsremmend
    • Eigenschappen: Kalmerend, huidverzorgend, ontstekingsremmend
    • Geur: Zoet, kruidig, met een fruitige ondertoon
    • Chemische bestanddelen: Chamazuleen, bisabolol, farnesol
    • Voordelen: Kalmeert de huid, verlicht ontstekingen, ontspant de geest
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, ontstekingsverlichting
  98. Kamille Marokkaans (Ormenis multicaulis)
    • Synoniemen: Marokkaanse kamille olie
    • INCI: Ormenis Multicaulis Flower Oil
    • Herkomst: Marokko, Noord-Afrika
    • Werking: Kalmerend, ontstekingsremmend
    • Eigenschappen: Kalmerend, huidverzorgend, ontstekingsremmend
    • Geur: Zoet, kruidig, met een fruitige ondertoon
    • Chemische bestanddelen: Chamazuleen, bisabolol, farnesol
    • Voordelen: Kalmeert de huid, verlicht ontstekingen, ontspant de geest
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, huidverzorging, ontstekingsverlichting
  99. Agarhout, oud (Aquilaria Agallocha)
    • Synoniemen: Oud, Oudh, Agarwood, Aloeswood, Eaglewood
    • INCI: Aquilaria Agallocha (Agarwood) Oil
    • Herkomst: Voornamelijk Zuidoost-Azië, zoals India, Thailand, en Indonesië
    • Werking en Eigenschappen: Rustgevend, verlicht stress en angst, bevordert een meditatieve staat, afrodisiacum
    • Geur: Diep, rijk, muskusachtig met houtige ondertonen
    • Chemische bestanddelen: Agarol, Aquillochin (een bittere coumarine), sesquiterpenen en sesquiterpenolen
    • Voordelen: Verbetering van mentale helderheid, huidverzorging, verbetering van de slaapkwaliteit, ontgifting van het lichaam
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, parfums, huidverzorgingsproducten, traditionele geneeskunde, meditatie
  100. Terpentijn (Pinus Palustris)
    • Synoniemen: Terpentijnolie, Terpentijnsolie
    • INCI: Pinus Palustris (Pine) Oil
    • Herkomst: Voornamelijk uit landen met uitgebreide dennenbossen, zoals de VS, China en landen in Europa
    • Werking en Eigenschappen: Antiseptisch, ontstekingsremmend, stimulerend, helend
    • Geur: Schoon, scherp, fris, met een houtige ondertoon
    • Chemische bestanddelen: Alpha-pineen, beta-pineen, delta-3-careen
    • Voordelen: Verlichting van pijn en ontsteking, ondersteuning ademhalingsfunctie, stimuleren van de bloedsomloop
    • Gebruik/Toepassing: Aromatherapie, industriële en artistieke toepassingen (zoals een oplosmiddel), soms in topische toepassingen voor spierpijn
Essential oil usage

Gebruik en toepassing

Etherische oliën worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun diverse toepassingen, zowel voor therapeutische doeleinden als in het dagelijks leven. Hier zijn enkele manieren waarop je etherische oliën kunt gebruiken:

  • Aromatherapie: Een van de meest voorkomende toepassingen van etherische oliën is aromatherapie. Je kunt een diffuser gebruiken om de geur van de olie in de lucht te verspreiden. Verschillende oliën hebben verschillende aromatherapeutische eigenschappen, zoals kalmerend, verfrissend of opwekkend.
  • Massage: Etherische oliën worden vaak toegevoegd aan draagoliën (zoals jojoba-olie of amandelolie) voor massages. Ze kunnen helpen bij het ontspannen van de spieren, het verminderen van spanning en het verbeteren van de bloedcirculatie.
  • Huidverzorging: Veel etherische oliën hebben gunstige eigenschappen voor de huid. Ze kunnen worden toegevoegd aan huidverzorgingsproducten zoals crèmes, lotions of gezichtsoliën. Denk aan oliën zoals lavendel, rozemarijn of tea tree voor hun huidverzorgende voordelen.
  • Baden: Voeg enkele druppels etherische olie toe aan je badwater voor een ontspannend bad. Dit kan helpen bij het verminderen van stress, het verlichten van spierpijn en het verbeteren van de stemming.
  • Inhalatie: Als je last hebt van verstopte luchtwegen, kun je een kom met warm water vullen, een paar druppels etherische olie toevoegen en de stoom inhaleren. Dit kan helpen bij sinuscongestie en ademhalingsproblemen.
 
Rozemarijn planten

Voordelen

Etherische oliën bieden een breed scala aan voordelen, zowel voor fysieke als emotionele welzijn. Hier zijn enkele van de belangrijkste voordelen van het gebruik van etherische oliën:

  • Stressvermindering: Veel etherische oliën, zoals lavendel, kamille en rozenolie, staan bekend om hun kalmerende eigenschappen. Ze kunnen helpen bij het verminderen van stress, angst en spanning.
  • Verbetering van de slaap: Etherische oliën kunnen helpen bij het bevorderen van een goede nachtrust. Oliën zoals lavendel en bergamot kunnen ontspanning bevorderen en helpen bij slaapproblemen.
  • Luchtwegverlichting: Oliën zoals eucalyptus, pepermunt en tea tree kunnen helpen bij het verlichten van ademhalingsproblemen, zoals congestie en verkoudheid.
  • Huidverzorging: Veel etherische oliën hebben gunstige eigenschappen voor de huid. Ze kunnen helpen bij het verminderen van acne, hydrateren van de huid en het verminderen van tekenen van veroudering.
  • Pijnverlichting: Etherische oliën zoals pepermunt en rozemarijn kunnen worden gebruikt voor pijnverlichting, zoals hoofdpijn, spierpijn en gewrichtspijn.
  • Verbetering van de stemming: Aromatherapie met etherische oliën kan de stemming verbeteren en positieve emoties bevorderen. Citrusoliën, zoals sinaasappel en citroen, staan bekend om hun opwekkende effecten.
  • Immuunsysteemondersteuning: Sommige oliën, zoals tea tree en oregano, hebben natuurlijke antimicrobiële eigenschappen en kunnen helpen bij de ondersteuning van het immuunsysteem.
  • Spijsverteringsgezondheid: Etherische oliën zoals pepermunt en gember kunnen helpen bij spijsverteringsproblemen, zoals indigestie en misselijkheid.
  • Insectenwerend: Oliën zoals citronella en eucalyptus worden vaak gebruikt om insecten op afstand te houden.
  • Concentratie en focus: Sommige oliën, zoals rozemarijn en pepermunt, kunnen de concentratie en alertheid verbeteren, waardoor ze nuttig zijn tijdens studie of werk.

Het is belangrijk op te merken dat de effecten van etherische oliën kunnen variëren van persoon tot persoon, en het is essentieel om de juiste oliën te kiezen op basis van je individuele behoeften en voorzichtigheid te betrachten bij het gebruik ervan. Raadpleeg altijd een aromatherapeut of gezondheidsspecialist voor specifiek advies, vooral als je gezondheidsproblemen hebt of zwanger bent. Etherische oliën kunnen een waardevolle aanvulling zijn op je welzijnsroutine en kunnen op vele manieren bijdragen aan je algehele gezondheid en welzijn.

 
Olie met druppel druppelflesje

Veiligheid en voorzorgsmaatregelen

Het is belangrijk om etherische oliën veilig te gebruiken. Verdun ze altijd met een draagolie als je ze op de huid aanbrengt, en raadpleeg een aromatherapeut of gezondheidsspecialist als je vragen hebt over het gebruik van specifieke oliën, vooral als je zwanger bent, borstvoeding geeft of bepaalde medische aandoeningen hebt. Etherische oliën zijn krachtige stoffen, dus gebruik ze met zorg en respect voor hun potentieel.

 

Volg ons op social media

Dit vind je misschien ook leuk…

E-book-wegwijs-in-aromatherapie

Gratis voor jou
Zenful e-book:
Wegwijs in aromatherapie

 

Vraag hem nu aan en krijg hem direct. Vol met tips en handige weetjes. Helemaal GRATIS!

Bedankt voor het inschrijven! Download het e-book die je in jouw e-mail hebt ontvangen. Je hebt je ook aangemeld voor nieuws van Zenful. Houd je e-mail in de gaten. *Bekijk de spam folder en voeg ons als contact toe om te voorkomen dat je Zenful mails mist.