Etherische olie

Etherische olie voor aromatherapie en diffuser

Voor elke sfeer en gemoedstoestand is er een etherische olie. Wil je ontspannen of heb je net dat beetje extra concentratie nodig? Kies dan een 100% natuurlijke essentiële olie om te vernevelen. De natuurlijke etherische oliën werken in op je geest en humeur.

Klaar voor jouw me-momentje?

Wat zijn etherische oliën?

Wist je dat etherische oliën uit planten, bloemen en fruit worden gewonnen? Planten, kruiden, bloemen en hun wortels hebben heel wat heilzame stoffen in zich. Wanneer je van deze stoffen olie maakt, krijg je een natuurlijke etherische olie die nog alle natuurlijke krachten van de plant bezit. Zo dragen essentiële oliën bij aan je gezondheid.

In vergelijking met het geplaag van chemische deeltjes van geurolie of parfumolie zijn onze oliën 100% natuurlijk, biologisch, zuiver en puur. Alleen de beste olie met de kracht van de natuur zijn bij ons te verkrijgen. Het inademen van aroma’s is niet schadelijk voor jouw gezondheid en ook niet die van je huisdieren.

Etherische olie is hetzelfde als een essentiële olie. Het is slechts een andere benaming. Etherische olie wordt naast essentiële olie ook wel diffuser olie, vluchtige olie, aromatische olie of aromatherapie oliën genoemd.

Hoe worden essentiële oliën gemaakt?

Er zijn verschillende manieren waarop een essentiële olie wordt gewonnen. Stoomdestillatie is de meest voorkomende manier om etherische olie te maken. Koude persing en extractie zijn andere methodes om het te winnen.

Planten bevatten een klein percentage etherische olie. Uit verschillende delen van een plant wordt deze gewonnen: bladeren, schil, bloesem, vrucht, zaden, takken etc.

Waarom etherische olie gebruiken?

Je kunt etherische oliën om vele redenen gebruiken. Iedere olie heeft zijn eigen voordelen. We geven hier een aantal redenen waarom ook jij met natuurlijke etherische olie zou willen beginnen.

Gemoed

Het is een feit dat etherische oliën je gemoed bepalen. Wist je dat we geuren onbewust aan emoties koppelen? Zo voelen we 75 % van onze emoties door geuren.

Geuren beïnvloeden ons dus de hele dag door. Denk maar eens hoe heerlijk ontspannen je in een hotel voelt. Dit komt doordat de kamers en gangen subtiel geparfumeerd worden om de gasten een aangenaam gevoel te geven.

Elke essentiële olie heeft een andere werking op je gemoed.

Concentratie

Bepaalde etherische oliën helpen je om je beter te focussen op wat je wil. Zo kan het zinvol zijn om bijvoorbeeld etherische eucalyptusolie op kantoor of in je werkkamer te vernevelen. Ook pepermunt helpt je focus bewaren.

Ontspannen en mentale gezondheid

Aroma’s laten je ontspannen en brengen je geest en ziel in balans. Etherische olie kun je dus ook gebruiken voor je geest en lichaam. Door de heilzame werking en heerlijke geur van de essentiële oliën kun je intens genieten.

Luchtvochtigheid in balans

Als je de etherische oliën in een aroma diffuser vernevelt, bevochtig en reinig je ook de lucht in huis. Het toestel verspreidt vochtdruppels die voor de ideale luchtvochtigheid in huis van 40 tot 60 % zorgen. Je draagt zo ook zorg voor je lichaam en immuunsysteem. Weg droge handen, huid en lippen.

Ook je huisdieren en planten worden hier helemaal blij van!

Hoe werken etherische oliën?

Geuren dringen diep door in ons lichaam en activeren de hersenen. Sommige geuren waarschuwen ons voor bijvoorbeeld brand of bedorven voedsel. Aangename geuren laten onze hersenen dan net weer ontspannen en geven een gevoel van rust. Iedereen ervaart geuren anders.

Wist je dat geuren ons dagelijks leven beïnvloeden zonder dat we het zelf doorhebben? Geuren worden via het neusslijmvlies en de reukzenuw doorgegeven aan het limbisch systeem. 

Dit is het systeem voor gevoelens, emoties en lagere drijfveren. Hierdoor kunnen geuren ons onbewust beïnvloeden. Denk maar eens aan die heerlijk ruikende hotels. Vaak parfumeren ze de kamers en gangen heel subtiel om de gasten een comfortabel gevoel te geven.

Koppelde je in het verleden echter een negatieve gebeurtenis aan een bepaalde geur? Dan kun je met deze geur waarschijnlijk niet meer ontspannen, maar brengt het jou juist naar die minder aangename gebeurtenis. Het is daarom belangrijk om te ontdekken welke geuren aangenaam zijn voor jou zodat jij je hiermee kunt omringen. 

Hoe gebruik je etherische olie?

Er zijn verschillende manieren om etherische olie te gebruiken. We zetten ze hieronder even op een rijtje.

Verdampen

Je kan enkele druppels etherische olie in een aroma diffuser druppelen. Het waterreservoir is groot genoeg om je enkele uren van een heerlijke geur te voorzien. Zo beïnvloedt het je gemoed en emoties.

Je kan het ook verdampen in een geurbrander. Deze manier heeft minder effect dan een aroma diffuser.

Het is ook mogelijk om enkele olie druppels op een geursteen, geurkaars, je hoofdkussen of je mouw te druppelen. Je kant het ook in een autoparfum of aroma inhaler doen en zo direct inhaleren. 1, 2, 3… ZEN!

Stomen

Je kent het wel, goed verkouden, een verstopte neus, hoesten… Laat water koken en druppel er enkele druppels eucalyptusolie in. Hou je hoofd boven de kom en dek af met een handdoek. De geurdruppels maken je neus zo weer vrij.

Dagcrème, huid en bad

Etherische oliën worden ook wel op de huid gebruikt. Naast stomen, kan je ook enkele druppels toevoegen aan een basisolie. Een basisolie is bijvoorbeeld amandelolie of olijfolie. Zo maak je je eigen olie die je op je huid kan smeren en bijvoorbeeld als massageolie kan gebruiken.

Onze etherische olie kan je ook in je schuimend bad druppelen of aan je dagcrème toevoegen en deze opsmeren.

Soorten en werking

Zoals eerder genoemd heeft iedere olie zijn eigen werking. Er zijn wel meer dan 100 verschillende soorten etherische olie. Bekijk hier de meest populaire essentiële oliën met hun werking en eigenschappen.

• Lavendel: intens zoete, bloemige geur. Werkt rustgevend voor lichaam en geest. Helpt om te ontspannen zodat je beter kunt slapen en het zorgt voor een rustige sfeer in huis.
• Eucalyptus: ruikt heerlijk koel en intens. Zorgt voor vrije ademhaling, meer concentratie en minder stress.
• Rozemarijn: kruidachtig en pittig geur. Zorgt voor energie, stimulans, evenwicht in jouw lichaam en geest.
• Tea tree olie: fris en kruidig geur. Is breed inzetbaar en een mentale oppepper.
• Citroen: fris, levendige geur. Zorgt voor een frisse, opgewekte geest en omgeving. Jaagt muggen weg zodat je geen muggen meer in huis hebt.
• Sinaasappel: zoete, warme geur. Zorgt voor een warme, vreugdevolle sfeer met een sterke geest in balans. Creëert een blij gevoel met een goed humeur.

Je kunt etherische oliën ook mengen, combineren en mixen met elkaar. Dat wordt ook wel een natuurlijke etherische olie blend genoemd.

Zweef mee in de Zenful aromawereld met de zuivere, natuurlijke essentiële oliën

Je voelt je niet elke dag hetzelfde. Zo zijn er dagen dat je bruist van energie en dagen dat je je toch iets vermoeider voelt. Daarnaast zijn er dagen dat je moet studeren voor een belangrijk examen of dagen dat je gewoon de hele dag heerlijk kan ontspannen. Voor ieder moment is er een gepaste natuurlijke etherische olie.

Je geest, lichaam en omgeving verwennen kan makkelijk met een diffuser olie. Zo geeft jij jezelf net dat extra beetje kracht. Met lavendel olie ontspan je intens, pepermunt geeft je dan weer concentratie. Daarnaast pept citroen je humeur op en het laat je huis lekker fris ruiken.

Wil je meer weten over de werking van elke olie? Neem dan gerust een kijkje op onze blog of in de collectie.

Let op: de Zenful essentiële oliën zijn alleen geschikt voor uitwendig gebruik. Inwendig gebruik raden wij af. Vernevel heerlijk ruikende diffuser olie in een aroma diffuser en zorg zo voor je lichaam en ziel.

Essentiële olie of etherische olie kopen

Wil je etherische olie kopen? Bij Zenful kun je kiezen uit meer dan 30 natuurlijke essentiële oliën. Daarnaast ben je er zeker van dat je de beste, natuurlijk zuivere oliën besteld. Bekijk ook eens onze biologische etherische oliën.