Zenful Magazine

Neem een moment voor jezelf en lees het Zenful magazine om te leren hoe eenvoudig je kunt ontspannen. Inspireer jezelf om anderen te inspireren.

Alles over parfum: Geurnoten en soorten

Alles over parfum: Geurnoten en soorten

Parfum is een van de meest fascinerende en persoonlijke schoonheidsproducten die er zijn. Het kan je stemming veranderen, herinneringen oproepen en je zelfvertrouwen een boost geven. Maar hoe werkt parfum eigenlijk? Wat zijn de verschillende geurnoten en hoe worden...

Lees meer
Beste adventskalender: Alles wat je moet weten

Beste adventskalender: Alles wat je moet weten

De adventstijd is een periode van verwachting en vreugde, en wat is een betere manier om af te tellen naar Kerstmis dan met een adventskalender vol verrassingen? Of je nu dol bent op zoetigheid, een chocoladeliefhebber, een wijnkenner of een whiskyliefhebber, er is...

Lees meer
Sfeermakers in huis

Sfeermakers in huis

Welkom in de wereld van thuiscomfort, waar elke hoek, elke geur en elk geluid bijdraagt aan het gevoel van een heiligdom dat je 'thuis' noemt. In deze blogpost onthullen we de kunst van het creëren van sfeer in huis - een kunst die, wanneer goed uitgeoefend, je...

Lees meer
Beste cadeau – Ontdek de 10 top perfecte opties

Beste cadeau – Ontdek de 10 top perfecte opties

Cadeaus geven is een prachtige manier om onze waardering, liefde en genegenheid te uiten voor de mensen die belangrijk voor ons zijn. Of het nu voor een verjaardag, jubileum, vakantie, of gewoon een spontane verrassing is, het vinden van het perfecte cadeau kan een...

Lees meer
Beste luchtbevochtiger – Ontdek de 5 top opties

Beste luchtbevochtiger – Ontdek de 5 top opties

Een gezond en comfortabel binnenklimaat is van vitaal belang voor ons welzijn. De luchtkwaliteit in onze huizen kan echter sterk variëren, vooral als gevolg van seizoensgebonden veranderingen en externe factoren zoals verwarmingssystemen en airconditioning. Een...

Lees meer
Welke etherische olie past bij mij? Ontdek nu!

Welke etherische olie past bij mij? Ontdek nu!

Etherische oliën, afgeleid van planten, bieden een schat aan geuren die niet alleen heerlijk zijn, maar ook therapeutische voordelen kunnen bieden voor je fysieke en mentale welzijn. Maar met zoveel opties beschikbaar, hoe kies je de juiste etherische olie die bij jou...

Lees meer
Beste geurbrander: Ultieme gids

Beste geurbrander: Ultieme gids

Geurbranders zijn de perfecte aanvulling op elke ruimte. Ze vullen je huis met heerlijke geuren en kunnen een ontspannende sfeer creëren die je helpt te ontsnappen aan de dagelijkse stress. Of je nu op zoek bent naar een manier om je huis op te fleuren, een...

Lees meer
Hoe maak je een aroma diffuser schoon?

Hoe maak je een aroma diffuser schoon?

Aroma diffusers hebben de kracht om heerlijke geuren en ontspanning in onze huizen te brengen. Maar om hun optimale werking te behouden, is regelmatig onderhoud essentieel. In deze blogpost delen we een gedetailleerde gids over hoe je jouw aroma diffuser schoonmaakt,...

Lees meer
Geurmarketing: alles wat je moet weten

Geurmarketing: alles wat je moet weten

Geur is een krachtig zintuig dat diep verankerd is in onze herinneringen en emoties. Het heeft de unieke eigenschap om directe verbindingen te leggen met ons limbisch systeem - het deel van onze hersenen dat verantwoordelijk is voor emoties en herinneringen....

Lees meer
Etherische oliën en emoties

Etherische oliën en emoties

Emoties zijn een fundamenteel onderdeel van ons dagelijks leven. Van blijdschap en vreugde tot verdriet en woede, emoties kunnen ons humeur en onze energie drastisch beïnvloeden. Er zijn veel manieren om onze emoties te reguleren, zoals meditatie, beweging en...

Lees meer
Lekkere geur in huis met deze tips

Lekkere geur in huis met deze tips

Het creëren van een heerlijke geur in huis gaat verder dan alleen de esthetiek. Het heeft het vermogen om onze stemming te beïnvloeden, herinneringen op te roepen en onze algehele leefomgeving te verbeteren. Of je nu thuiskomt na een lange dag werken, gasten ontvangt...

Lees meer
De geur sterkte van etherische oliën

De geur sterkte van etherische oliën

Etherische oliën: je hebt er vast en zeker al een keer van gehoord. Misschien ben je aan het overwegen om één van de producten uit ons assortiment te kopen. Of er staat op dit moment al een flesje bij jou in huis. Zodra je de olie gebruikt, kom je er snel achter dat...

Lees meer
Etherische oliën per seizoen

Etherische oliën per seizoen

Je denkt er niet zo snel over na. Maar de geur van de etherische oliën doen je vast en zeker denken aan bepaalde momenten in het leven. De kans is dan ook erg groot dat je er snel een bepaalde periode uit het jaar of een bepaald seizoen aan koppelt. Benieuwd geraakt?...

Lees meer
Beste etherische olie: Alles wat je moet weten

Beste etherische olie: Alles wat je moet weten

Heerlijk ontspannen met lavendel etherische olie of volle focus met eucalyptus etherische olie. Lees hier alles over de kracht van essentiële oliën. Wat is het, welke merk is de beste en nog veel meer informatie.   InhoudsopgaveTop 10 populaire essentiële...

Lees meer
Alles over munt

Alles over munt

Munt, een verfrissend kruid met een kenmerkende geur en smaak, is wereldwijd geliefd en heeft talloze toepassingen. Deze veelzijdige plant wordt niet alleen gebruikt voor culinaire doeleinden, maar heeft ook geneeskrachtige eigenschappen en wordt verwerkt tot...

Lees meer
Beste aroma diffuser: Alles wat je moet weten

Beste aroma diffuser: Alles wat je moet weten

Een aroma diffuser is een toestel dat door waterverneveling de heerlijke geuren van etherische oliën in huis verspreidt. Een apparaat dat je goed in je vel laat zitten, je lichaam en geest in balans brengt en ook nog eens de lucht bevochtigt.   InhoudsopgaveTop...

Lees meer
Frisse citroen

Frisse citroen

Een gele, zure vrucht. Iedereen denkt meteen aan citroen. De vrucht die ons onze dagelijkse vitamine C dosis geeft. Gezond en ruikt bovendien ook nog eens heerlijk fris. Citroen bestaat voor 68 % uit d-limonene, een anti-oxidant. Niet voor niets dus dat we citroen in...

Lees meer
Lavendel: Oorsprong, voordeel en toepassingen

Lavendel: Oorsprong, voordeel en toepassingen

Ja hoor, het Zuiden van Frankrijk, sjirpende krekels, lekker relaxen bij het zwembad en natuurlijk die indringende lavendelgeur. Puur genieten. Een plant met heerlijk geurende paarse bloemen die lang mee teruggaat in de tijd. Natuurlijke schoonheid en betoverende...

Lees meer
Zen eucalyptus

Zen eucalyptus

Wellicht smelt je ook weg bij foto’s van schattige koala’s kauwend op eucalyptusbladeren. Eucalyptusbomen groeien in Australië en het Middelandse Zeegebied in wel zo’n 600 soorten. Het hout dient als brandhout of voor papier. In de bladeren zit eucalyptol. De stof is...

Lees meer
Kruidige rozemarijn

Kruidige rozemarijn

Een stukje vlees gekruid met rozemarijn gaat er bij iedereen wel in. Rozemarijn heeft een diepe kruidige smaak die heerlijk afkruidt. Ook van de geur krijgen we maar niet genoeg. Je vindt het aroma terug in heel wat goed geurende badkamerproducten.   Oorsprong...

Lees meer
Alles over munt

Intens frisse pepermunt

Je genoot van die heerlijke lunch met scampi’s in looksaus, maar hebt nu nog een vergadering op het werk. Even over het hoofd gezien. Oef! Er liggen gelukkig nog enkele pepermuntjes in de auto. Daar is je frisse adem weer. Laat die vergadering maar komen! Pepermunt...

Lees meer
Sinaasappel essentiële olie

Sinaasappel essentiële olie

Word je ook helemaal blij op vakantie in Spanje wanneer je door de citrusbomen stapt? Die zoete, warme geur geeft je meteen een geborgen gevoel. Wist je dat de sinaasappel oorspronkelijk uit China komt en daar in de oude vorm ‘Sina’ genoemd wordt?

Lees meer
Etherische olie dont’s: wat je niet moet doen

Etherische olie dont’s: wat je niet moet doen

Las je enthousiast dit magazine? Dan ben je ondertussen een echte kenner van hoe je etherische oliën het best gebruikt. Je leerde dat enkele druppels in de aroma diffuser al genoeg zijn voor een zalig ruikend huis en dat iedere olie een eigen werking heeft op je...

Lees meer
Etherische olie bij baby’s: Leer er alles over

Etherische olie bij baby’s: Leer er alles over

Als ouder is de gezondheid en het welzijn van uw baby van het grootste belang. Etherische oliën kunnen een waardevol hulpmiddel zijn om de gezondheid van uw baby te ondersteunen en te verbeteren. In deze uitgebreide blog zullen we dieper ingaan op het veilige en...

Lees meer
Boost je immuunsysteem

Boost je immuunsysteem

Hoesten, hoofdpijn, koorts... Ai daar is die vervelende griep weer. Een kwaal die in de wintermaanden zijn piek kent. Heel vervelend om ziek te zijn. Je hebt vaak nog weinig energie om iets te doen. Vaak kan je niet veel anders dan je taken even laten vallen en uit te...

Lees meer
In balans tijdens de herfst

In balans tijdens de herfst

Daar vallen de eerste bladeren al van de bomen. Ja hoor, de herfst is er. Donkerdere nachten en een heel pak koeler. Goed mogelijk dat je minder energie hebt en je lichaam wat uit balans geraakt. Zenful helpt je graag op weg hoe je je balans behoudt in de herfst. Wees...

Lees meer
Wat doen geuren met ons? Invloed en effect

Wat doen geuren met ons? Invloed en effect

Geuren hebben een diepgaand effect op ons, zowel bewust als onbewust. Ze zijn sterk verbonden met onze emoties en herinneringen door hun directe invloed op het limbische systeem, een gebied in de hersenen dat onze emoties en het geheugen beheert​​​​. Dit is ook de...

Lees meer
Mindfulness: Wat is het, voordelen en toepassingen

Mindfulness: Wat is het, voordelen en toepassingen

Je rijdt naar huis en denkt aan wat je nog snel gaat kopen in de winkel, hoelang het zal duren om dit klaar te maken, dat je je vriendin nog moet bellen... STOP.  Laat die gedachten maar passeren, zonder er aandacht aan te geven. Luister naar het geronk van de...

Lees meer
Kleur in je interieur

Kleur in je interieur

Kleur in je interieur creëert een bepaalde sfeer en beïnvloedt je humeur. Het is daarom heel belangrijk om goed na te denken welke kleuren je laat terugkomen. Kies voor geel voor een frisse oppepper of voor blauw voor rust in de slaapkamer. Lees hier de interieur...

Lees meer
Aromatherapie voor je huisdier

Aromatherapie voor je huisdier

Natuurlijk doe je niets liever dan je huisdier vertroetelen. Goed nieuws! Je huisdier en dieren geniet heerlijk mee van aromatherapie in je huis. Etherische olie kan goed voor hun gezondheid en welbevinden zijn. Ja, aromatherapie kan een kalmerende en genezende...

Lees meer
Zwangerschap en aromatherapie

Zwangerschap en aromatherapie

Hoera! In blije verwachting van je kindje! Spannend allemaal! Hier komen heel wat emoties bij kijken en soms heb je gewoon nood aan even heerlijk ontspannen. Denk je er aan om etherische olie in huis te vernevelen voor een zen gevoel? We helpen je hier op weg. Wanneer...

Lees meer
Aroma diffuser in huis: do’s en don’ts

Aroma diffuser in huis: do’s en don’ts

Een stralende huid, minder verkoudheden, een goede vochtbalans in je lichaam en een fris ruikend huis. De voordelen van een luchtbevochtiger in huis. Ideaal dus om er ook eentje in huis te halen. Wat dacht je van een aroma diffuser in huis? Dat is een goede...

Lees meer
Ontspanning: begin bij jezelf

Ontspanning: begin bij jezelf

Loop jij ook vaak gespannen na een drukke werkdag? Enkel ontspannen helpt hiertegen. Je kan zelf voorkomen dat spanning zich ophoopt, door op tijd je batterijen terug op te laden en geregeld een moment van ontspanning in te lassen. Dus zeg ja tegen een avondje stappen...

Lees meer
Ochtendroutine, energie voor heel de dag

Ochtendroutine, energie voor heel de dag

Wat doe jij als je wakker wordt? Door social media scrollen, nog even soezen of meteen uit je bed springen? We geven je hier alle tips voor een fitte, gelukkige ochtend. Een routine die je energie boost en de hele dag laat stralen. Probeer jij het ook? Ochtendroutine:...

Lees meer
Interieur en humeur

Interieur en humeur

Iedereen is wel eens wat humeurig. Weet je hoe dat komt? Er zijn nu eenmaal factoren die inspelen op ons humeur. Zo staan veel mensen niet graag in de file of laat je hen beter met rust na een korte nacht met te weinig slaap. De zon die schijnt, zal je niet chagrijnig...

Lees meer
Meditatie naar rust

Meditatie naar rust

Een drukke dag op het werk, de kinderen snel snel naar hun hobby’s voeren... Goed gevulde dagen brengen soms wel spanning met zich mee. Misschien is meditatie wel de manier voor jou om helemaal te ontspannen. We vertellen je hier alles over dit heerlijke me-time...

Lees meer
Waarom slapen zo belangrijk is

Waarom slapen zo belangrijk is

We weten dat het belangrijk is om te slapen. Maar vroeg je je ook al eens af waarom dit zo belangrijk is? De gevolgen van te weinig of niet slapen voel je meteen: hoofdpijn, weinig concentratie, prikkelbaar, suf zijn... Daardoor voel je dat slaap essentieel is om goed...

Lees meer
De wereld van ASMR

De wereld van ASMR

Hoorde je al eens van ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)?  Een tintelend gevoel op je hoofdhuid tot in je nek en wervelkolom. ASMRtists maken video’s waarbij ze op voorwerpen tikken, wrijven, haar kamen, geluiden maken... om je dit gevoel te bezorgen. Klinkt...

Lees meer
De kracht van etherische olie

De kracht van etherische olie

Haalde je een aroma diffuser in huis om de luchtvochtigheid op peil te houden? Met een paar druppels etherische olie, doet deze diffuser nog zo veel meer. Ontspanning en zorgen voor je gezondheid. Heerlijk multifunctioneel dus.We nemen je hier mee in de wereld van de...

Lees meer
De waarheid over stress

De waarheid over stress

Een snelkloppend hart en snelle ademhaling. Herkenbaar in een stressvolle situatie. We hebben allemaal spanning nodig om goed te kunnen functioneren. Te lang te veel spanning hebben is echter niet goed. Je lichaam krijgt stress en dit brengt heel wat ongemak met zich...

Lees meer
Waarom ook jij een aroma diffuser nodig hebt

Waarom ook jij een aroma diffuser nodig hebt

Een aroma diffuser laat je hele huis heerlijk ruiken. Je voegt enkele druppels etherische olie aan het waterreservoir toe en de geur komt je zo tegemoet. Ideaal voor de grote lenteschoonmaak of om een wat muffe geur weg te krijgen. Dat de oliën ook nog eens je...

Lees meer
Tijd voor ontspanning met deze tips

Tijd voor ontspanning met deze tips

De kinderen naar school brengen, werken, koken, familiebezoeken, hobby’s... Wellicht klinkt dit je bekend in de oren als een van jouw goed gevulde dagen. Zo veel bezig zijn kan wel eens spanning met zich meebrengen. Het is aan jou om voor jezelf te zorgen en op tijd...

Lees meer

Magazine van Zenful

Leerde je net de producten van Zenful kennen? Misschien overweeg je wel om een aroma diffuser met je favoriete geur etherische olie te kopen. In dit magazine helpen we je graag op weg naar de juiste keuze diffuser en welke geur olie het best bij jou past. Je komt te weten hoe de oliën gemaakt worden, waar je jouw diffuser het beste plaatst en hoe je deze goed onderhoudt.

Misschien ben je wel al altijd geboeid door geuren en hun impact op de mens. Wist je dat 75 % van onze emoties gebaseerd zijn op geuren in plaats van wat we zien en horen? Geuren zijn dus heel belangrijk voor onze gemoedstoestand. Belangrijk dus om de kracht van aroma’s door en door te kennen. We nemen je daarom mee in een aromawereld waar je alles leert over het effect van geuren op je humeur, je omgeving en ja zelfs op je huisdieren. We gaan verder dan geuren en bespreken ook de invloed van kleur en je interieur op je humeur. Zo zal een oranje muur in de hobbykamer je creatieve brein stimuleren en gele accenten in de studeerkamer je een oppepper geven tijdens het leren.

Een magazine met als doel om jou op weg te helpen naar ontspanning. Hoe deel je jouw drukke dag het best in en wanneer plan je me-time momenten voor jezelf? Vind jouw bronnen van ontspanning en krijg ook inzicht in je energievreters. Welke personen, taken, dingen ga je beter uit de weg?  Hoe leer je in het nu te leven en dingen los te laten? De basis voor een ontspannen leven en ziel. Het magazine vertelt je hoe je kan omgaan met spanning of een burn-out en hoe belangrijk slaap wel is. Misschien blijken meditatie en mindfulness na een korte introductie wel echt iets voor jou te zijn. Duik je mee in de heerlijke aromawereld van ziel, zelfkennis en ontspanning?

E-book-wegwijs-in-aromatherapie

Gratis voor jou
Zenful e-book:
Wegwijs in aromatherapie

 

Vraag hem nu aan en krijg hem direct. Vol met tips en handige weetjes. Helemaal GRATIS!

Bedankt voor het inschrijven! Download het e-book die je in jouw e-mail hebt ontvangen. Je hebt je ook aangemeld voor nieuws van Zenful. Houd je e-mail in de gaten. *Bekijk de spam folder en voeg ons als contact toe om te voorkomen dat je Zenful mails mist.